厨房里最有效的止咳药 99%的人都不知道!
本文简介:天气寒冷,一不小心就会感冒咳嗽。如果是小小的着凉受风,咳嗽初起。可以用下面这些食疗妙招,效果比吃药更快速有效。如果咳嗽伴有发热、痰中带血等严重的咳嗽,就需要重视了!1、红白糖煮豆腐材料:老豆腐一块,红糖,白糖各20g做法:把豆腐中间挖一个洞
天气寒冷,一不小心就会感冒咳嗽。如果是小小的着凉受风,咳嗽初起。可以用下面这些食疗妙招,效果比吃药更快速有效。如果咳嗽伴有发热、痰中带血等严重的咳嗽,就需要重视了!
1、红白糖煮豆腐
材料:老豆腐一块,红糖,白糖各20g
做法:把豆腐中间挖一个洞,放入红、白糖,在放入碗中隔水蒸30分钟。一次吃完,连服四次。
豆腐是大豆制成的,《神农本草经疏》记载大豆有补中益气的作用,能有效地滋润肺部,起到止咳作用。
适用:清热、生津、润燥、各种咳嗽均可。
2、玉米须橘皮水
做法:干净玉米须,橘皮各适量,共加水煎,日服2次。
适用:驱风散寒止咳,尤其擅长祛痰湿咳嗽。
平时脾胃就不怎么好,容易拉肚子,咳嗽有痰的用这个方子简直就是量身定制了。
3、萝卜猪肺汤
材料:萝卜1个,猪肺1个,莲子15克。
做法:加水共煮1小时,吃莲子喝汤就好了。
适用:清热化痰,止咳平喘。
若久咳不止,痰多气促,这个汤可以「以形补形」,让人舒服许多。
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