预防C型流感吃什么好?C型流感食疗方
本文简介:中医讲药食同源,药补不如食补。不少市民纷纷致电咨询阿妮养生网疑难病研究所中医专业人士?预防C型流感吃什么好? 阿妮养生网专业人士指出:预防C型流感其实最有效的办法是增强自身的抵抗力。C型流感又称丙型流感,C型流感较稳定,可感染人类,多为散发病例,可归属于中医学“瘟疫”、“伤风”、“时行感冒”的范畴。预防C型流感吃什么好?C型流感
中医讲药食同源,药补不如食补。不少市民纷纷致电咨询阿妮养生网疑难病研究所中医专业人士?预防C型流感吃什么好?
阿妮养生网专业人士指出:预防C型流感其实最有效的办法是增强自身的抵抗力。C型流感又称丙型流感,C型流感较稳定,可感染人类,多为散发病例,可归属于中医学“瘟疫”、“伤风”、“时行感冒”的范畴。预防C型流感吃什么好?C型流感食疗方推荐如下:
葱白豆豉粥:大米60克,葱白1根,豆豉10克,煮米成粥,临熟加入葱白、豆豉。
杏仁大枣粥:粳米90克,杏仁15克,大枣6枚,水适量,煮粥服用。
鸭梨花菜汁:花菜250克,鸭梨3个,榨汁煮沸,加菊花6克,饮用。
白菜根糖水:大白菜根1个。洗净切片,加水一碗煎沸后,调入适量白糖饮用。
橄榄萝卜汤:橄榄5枚,白萝卜150克。将白萝卜洗净,切成小块,和橄榄同煮饮汤。
豆豉生姜饮:豆豉15克,生姜3片,葱白5根,紫苏5克。水煎沸后,加盐适量,取汁温服。
生姜红糖水:生姜5片,红糖50克。将生姜捣汁后,加入红糖,开水冲泡,调匀温服。
芫荽酸汤:芫荽15克,葱白3根,食醋适量,水煎服用。
菊花茶:菊花5克,开水冲泡,代茶饮用。
阿妮养生网专业人士提醒:另外,可用大蒜1瓣,用小刀削成细长圆柱状,塞入一侧鼻孔15分钟,早晚各1次,对预防C型流感也有一定的防治作用。文章来源:古方中医网 求医问药专题
现在大家知道预防C型流感吃什么好?了吧,具体看上文介绍,另外小编丁功花在上文还介绍了C型流感食疗方的相关内容,希望上文的介绍能对大家有用哦!