女人年过三十需护肤保养 推荐几种美容养颜养生汤

本文简介：每个女性都非常注重对自己皮肤的保养，平时总是舍得花“大价钱”购买各种护肤品化妆品。但那些化妆品都是治标不治本的，想要自己素颜也很美，那就要注重对身体的调理。食疗是可以让女性皮肤变好的有效方法之一，各种营养丰富的食物可以给皮肤滋养。如何让女人年过三十仍有一副悦人悦己的漂亮模样呢？多喝这汤可使女人肤白貌美。那么，平时多熬制美容养颜汤，来补回岁月丢失的美丽。【女人年过三十护肤保养！美容养颜就靠这几种女性美容养生汤】

一、美容养生汤一、冬虫夏草水鸭汤

　　制作原料：水鸭（1只）、冬虫夏草、青菜心、味精、盐、葱、姜、绍酒、高汤等。

　　制作方法：将水鸭除毛，取出内脏，后放入泡发好的冬虫夏草，用牙签封口；青菜心焯水放置一旁；将鸭、葱、姜、绍酒、高汤大火烧沸，后移小伙炖煮4小时，待鸭烂入味后放入青菜心略煮，再加盐和味精调味即可。 【女人年过三十需护肤保养 推荐几种美容养颜养生汤】

　　功效解说：这款美容养生汤有补肺益肾、止血化痰的功效，但脾胃虚寒和胃溃疡者不宜饮用。【女人年过三十需护肤保养 推荐几种美容养颜养生汤】

二、美容养生汤二、海底椰南枣汤

　　制作原料：海底椰（150克）、苹果（2个）、南枣（6粒）、盐

　　制作方法：将苹果清洗后切成4瓣去心，南枣清洗；水滚之后，将海底椰、切瓣苹果和南枣一起放入锅中滚10分钟，再改慢火煲2小时，最后下盐调味。 【女人年过三十护肤保养！美容养颜就靠这几种女性美容养生汤】

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