春季万物复苏,肝火旺皮肤易痒
本文简介:气温回升,人们终于迎来了阳春三月的暖意,太阳一晒,很多人会觉得皮肤痒痒的。特别是容易过敏的人群,被太阳一晒,脸上红斑、小疙瘩骤然间探出头来,奇痒无比,越挠越痒,苦不堪言。春季万物复苏肝火旺易发痒春季是过敏性皮肤病最多的时候。春季气温回升,人体阳气太过,肝气过旺,肝木克脾土,就会造成皮肤起疹、红斑、发痒,这是肝气疏泄升发太过后外部的表象。春天人们的情绪开始有所波动,易抑郁、易怒,容易发火伤肝,这时需
气温回升,人们终于迎来了阳春三月的暖意,太阳一晒,很多人会觉得皮肤痒痒的。特别是容易过敏的人群,被太阳一晒,脸上红斑、小疙瘩骤然间探出头来,奇痒无比,越挠越痒,苦不堪言。
春季万物复苏肝火旺易发痒
春季是过敏性皮肤病最多的时候。春季气温回升,人体阳气太过,肝气过旺,肝木克脾土,就会造成皮肤起疹、红斑、发痒,这是肝气疏泄升发太过后外部的表象。春天人们的情绪开始有所波动,易抑郁、易怒,容易发火伤肝,这时需要调整情绪,同时要调理肝脾。
所谓风盛则痒,止痒需要疏风,除内服疏肝健肾脾的中药之外,外用止痒的中药水剂三黄液,能达到消炎祛风止痒的效果。不要滥用激素止痒的药物,不能图一时之快,让皮肤受伤。停用一切化妆品和护肤品,减少化学物品的刺激,避免引发再度过敏,忌冷风和热风,有些面部过敏的患者吹了冷风后病情加重。
禁熬夜忌发物宜冬季治未病
对于长期有春季皮肤过敏的人来说,最好的办法就是在冬季着手治未病。一般春季疾病最好在冬季治疗,从每年11月份开始,对身体进行固护阳气的调理,补足肾阳和脾阳,同时在春季之时,调整好睡眠,达到阴阳平衡。切忌不能熬夜,熬夜伤阳气。少喝刺激性的饮料,如咖啡等,多吃富含维生素C的食物。
还需要提醒的是,在饮食上少吃刺激性的发物,比如:海鲜、酒等,以及一些光敏感的物质,如芹菜、小白菜、木耳和踏青时最爱吃的一些野菜,如灰灰菜等,这些食物都会加重皮肤的过敏。所以春季经常过敏的人一定要忌口,同时要加强锻炼,提前进行治未病的调理,如有必要,也可进行相关的脱敏治疗。
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