当前位置:阿力养生网 >养生健康 > 夏季祛湿,别再迷恋薏米了!它才是真正的祛湿大师!

夏季祛湿,别再迷恋薏米了!它才是真正的祛湿大师!

导读:"" 栏目下【夏季祛湿,别再迷恋薏米了!它才是真正的祛湿大师!】一文 是由 钟苞麒 编辑整理及最后更新, 约 393 个文字, 预计需要1分钟 时间阅读完,请您耐心,愉快舒心地阅读。如果想要浏览 "祛湿" 及更多相关知识,请使用网站顶部的搜索引擎进行搜索,可多关健词 + 空格精准搜索,阿力养生网为您分享更多精品文章。

本文简介:有人天天煲“祛湿汤”,喝了却不见湿气减少。原因可能是,他用错了药材……岭南人怕“湿”,尤其是脾胃气虚导致的湿困中焦,即食欲不振、神疲乏力,或腹满泻泄。这个湿,是脾胃气虚之湿说到祛湿,人们多先想到薏米。其实,在很多时候,白术更适宜。白术与薏米

有人天天煲“祛湿汤”,喝了却不见湿气减少。

原因可能是,他用错了药材……

岭南人怕“湿”,尤其是脾胃气虚导致的湿困中焦,即食欲不振、神疲乏力,或腹满泻泄。

夏季祛湿,别再迷恋薏米了!它才是真正的祛湿大师!

这个湿,是脾胃气虚之湿

说到祛湿,人们多先想到薏米。其实,在很多时候,白术更适宜。

白术与薏米所针对之“湿”有所不同。白术能祛的,为脾胃气虚导致的湿。

夏季祛湿,别再迷恋薏米了!它才是真正的祛湿大师!

脾胃气虚,何会生“湿”?

可以这样理解:

脾胃好比人体的一台抽水机,脾胃功能不好,就没有动力把体内的“水湿”很快抽出去,久而久之,就会导致湿阻中焦。湿阻中焦,表现为神疲乏力、消化不良。白术健脾胃,故能祛湿。

另一种“湿”,是因为“抽水机”的出水道有阻塞,引起体内“水湿”过多,排出不畅。常表现为下焦湿热、水肿、脚气、湿痹(如关节肌肉酸痛)。这种时候,才适合用薏米,薏米健脾作用弱,但有利水渗湿作用。

夏季祛湿,别再迷恋薏米了!它才是真正的祛湿大师!

需要注意的是,白术有禁忌证,它性偏温燥,热病伤津及阴虚燥渴者不宜服用。建议在医生或药师指导下服用。

以上是夏季祛湿,别再迷恋薏米了!它才是真正的祛湿大师!的相关信息,信息来源于网友投稿和网络以及百度信息检索,本网站不保证信息真实性。
免责声明:文字及图片来源于网络,仅供学习、交流使用,不具有任何商业用途,版权归原作者所有,如有问题请及时联系阿妮我们以作删除处理。本声明未涉及的问题参见国家有关法律法规,当本声明与国家法律法规冲突时,以国家法律法规为准。
本文标题:夏季祛湿,别再迷恋薏米了!它才是真正的祛湿大师!
本文地址:https://ys.aniys.com/s93887.html
0大家对 夏季祛湿,别再迷恋薏米了!它才是真正的祛湿大师! 的评论

热门经验

「祛湿」相关内容

「薏米」相关内容

「白术」相关内容

「气虚」相关内容

热门标签