春季养生常喝五种花茶,让你心情愉快身体健康
本文简介:蒲公英,又名黄花地丁,据《本草纲目》记载,蒲公英,苦、甘、寒;归肝、胃经;促进消化、催乳、清血、强健肝脏、利尿,改善胆石、便秘、畏寒、青春痘、气喘。可清热毒、化食毒、消恶肿。金银花茶,其性味甘寒,具有疏散风热、清热解毒、消肿止痛之功效。需要注意的是,金银花茶适合在出现轻微外感症状时服用,如感冒症状较重,仍需采取药物治疗。其它注意事宜中医认为,春季时体内的肝胆经脉旺盛活跃,若能在此时好好调养肝脏,便可以增强免疫力,让身体维持在最佳状态。
【春季养生要喝五种花茶,让你心情愉快身体健康】
三、茉莉花茶
茉莉花茶在各种花草茶中,香气最为醇厚,是春季饮茶之上品,有“去寒邪、助理郁”的功效。喝茉莉花茶除了可安定情绪、振奋精神,还可以健脾化湿、减轻肠胃不适及和胃止痛,对于女性的生理、生殖机能也有帮助,并能养颜美容、滋润肌肤、缓解痛经。
【春季养生要喝五种花茶,让你心情愉快身体健康】
四、金银花茶
金银花茶,其性味甘寒,具有疏散风热、清热解毒、消肿止痛之功效。因春季风气善行,易外感风邪,金银花茶正可缓解春季常见的上呼吸道感染、扁桃体炎、流行性感冒、牙周炎等病症,对疖痛、肠炎也有缓解之效,有助凉血止痢、利尿养肝。需要注意的是,金银花茶适合在出现轻微外感症状时服用,如感冒症状较重,仍需采取药物治疗。
以上是春季养生常喝五种花茶,让你心情愉快身体健康的相关信息,信息来源于网友投稿和网络以及百度信息检索,本网站不保证信息真实性。
本文标题:春季养生常喝五种花茶,让你心情愉快身体健康
本文地址:https://ys.aniys.com/s93724-2.html
最新相关文章
精彩推荐
0 条大家对 春季养生常喝五种花茶,让你心情愉快身体健康 的评论