当前位置:阿力养生网 >饮食养生 > 饮食健康 > 这些水果吃法真的健康卫生吗?这几种会导致细菌增多

这些水果吃法真的健康卫生吗?这几种会导致细菌增多

导读:"" 栏目下【这些水果吃法真的健康卫生吗?这几种会导致细菌增多】一文 是由 胡节鹃 编辑整理及最后更新, 约 912 个文字, 预计需要3分钟 时间阅读完,请您耐心,愉快舒心地阅读。如果想要浏览 "水果" 及更多相关知识,请使用网站顶部的搜索引擎进行搜索,可多关健词 + 空格精准搜索,阿力养生网为您分享更多精品文章。

本文简介:水果最受欢迎的是它酸甜可口、鲜嫩多汁的口感。水果的吃法也在改变,果汁、果脯、拼盘,但是这些吃法真的健康或卫生吗?下面这几种水果吃法会导致细菌增多。1、水果拼盘不少人总是喜欢购买水果拼盘,因为花几十块钱能够吃到多种水果,口感多变,连平时舍不得

水果最受欢迎的是它酸甜可口、鲜嫩多汁的口感。水果的吃法也在改变,果汁、果脯、拼盘,但是这些吃法真的健康或卫生吗?下面这几种水果吃法会导致细菌增多。

这些水果吃法真的健康卫生吗?这几种会导致细菌增多

1、水果拼盘

不少人总是喜欢购买水果拼盘,因为花几十块钱能够吃到多种水果,口感多变,连平时舍不得吃的昂贵水果,也能尝到。可是媒体调查发现,抽查的样品水果拼盘的细菌菌落数全部超标,甚至最高的超标几十倍。导致这种现象,一方面是水果接触了保鲜膜、器皿、刀具、工人的触摸。另一方面,水果拼盘做出后并没有立即食用,经过一段时间的摆放,细菌迅速滋生。

2、不去皮的水果

早在2015年,世卫组织针对中国建议,对根块类蔬菜和水果要彻底削皮,对叶菜和水果要用安全的水浸洗。而之所以有这样的建议,是因为果皮中的农药残留严重,并且难以清除。另外,为了保鲜,大多数水果会采用打蜡技术,为了避免更多的果蜡进入体内,还是去皮食用。

这些水果吃法真的健康卫生吗?这几种会导致细菌增多

3、腐烂水果

腐烂的水果,可能会受到多种微生物的入侵,如青霉、黄曲霉,这些微生物会导致水果果皮软化,产生新的微生物,如青霉素、黄曲霉毒素,对人存在毒性、致癌的可能。即便去除腐烂部分,腐烂过程中产生的有害物质也会污染没有溃烂的部分,而这是肉眼看不到的。所以,你值得更好的水果,水果烂了就该扔掉。

4、冰镇水果

冰镇水果虽然爽口,但也极其不卫生以及造成营养流失过多。水果长时间冰镇,会导致维生素的流失,有研究证明西瓜中的番茄红素、β-胡萝卜素经过冰镇之后会大量流失。另外,低温只是延缓细菌的繁殖速度,并非杀菌或完全抑制。冰镇水果同样面临细菌的威胁,而且冰箱中容易存在其他细菌,可能在冰镇过程中,还会增加水果表面的细菌。

5、水浸泡的水果

用水浸泡水果,看似保鲜,其实会导致大量水溶性维生素的流失。另外,市面上不法商家利用明矾+粗盐,让切块的水果保鲜,不变色。但是,国家的《食品添加剂使用卫生标准》中规定,新鲜水果不能添加任何添加剂(果蜡除外)。明矾对人的大脑神经和骨骼均存在危害。

相关推荐:
 

减肥期间最不能碰的6种水果,我全中了!
 

不爱吃蔬菜,可以用吃水果来代替吗?
 

这个水果补气血比阿胶还厉害,以后冬天都要吃!
 

现在大家知道这些水果吃法真的健康卫生吗?了吧,具体看上文介绍,另外小编胡节鹃在上文还介绍了这几种会导致细菌增多的相关内容,希望上文的介绍能对大家有用哦!
免责声明:文字及图片来源于网络,仅供学习、交流使用,不具有任何商业用途,版权归原作者所有,如有问题请及时联系阿妮我们以作删除处理。本声明未涉及的问题参见国家有关法律法规,当本声明与国家法律法规冲突时,以国家法律法规为准。
本文标题:这些水果吃法真的健康卫生吗?这几种会导致细菌增多
本文地址:https://ys.aniys.com/s90834.html
0大家对 这些水果吃法真的健康卫生吗?这几种会导致细菌增多 的评论

热门经验

「水果」相关内容

「水果营养」相关内容

「细菌」相关内容

热门标签