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家庭住房对人体健康的影响关系

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本文简介:民谚释义每个人都希望有个舒适的安乐窝,因为人一生中二分之一以上的时间要在这里度过。舒适的住房使人心情舒畅,有利于健康情绪的蕴育,对工作、学习、身体健康都有好处,反之则相反。养生启示从历史发展的进程来看,住房问题一直是人类关注的重大问题,不容忽视,也不容乐观。房子是要人住的,对住房质量的起码要求是对人体健康有利。这除了对建房的坚固程度、实用性和建筑材料的合理选择的要求外,从卫生学角度讲,住房对人体健

民谚释义

每个人都希望有个舒适的安乐窝,因为人一生中二分之一以上的时间要在这里度过。舒适的住房使人心情舒畅,有利于健康情绪的蕴育,对工作、学习、身体健康都有好处,反之则相反。

养生启示

从历史发展的进程来看,住房问题一直是人类关注的重大问题,不容忽视,也不容乐观。房子是要人住的,对住房质量的起码要求是对人体健康有利。这除了对建房的坚固程度、实用性和建筑材料的合理选择的要求外,从卫生学角度讲,住房对人体健康的影响与下列因素有重要关系。    

让你的居室明亮起来

光对人的生存是不可少的,明亮的光线通过视觉分析器刺激人的大脑皮质,调节人的兴奋和抑制过程,改变机体的生理反应和精神反应,保证人活动状态的正常化和觉醒状态的周期化,从而使人心情舒畅、情绪高涨,工作效率就高;反之,昏暗的房间会使人感到心情压抑、情绪低落,工作效率就低,对人体的新陈代谢过程有严重影响,使人出现精神抑制、食欲下降、肌软无力等不良感觉。阳光还有杀菌、防潮湿的功能,以为人们创造一个健康和舒适的环境。

你家的空气新鲜吗

风是空气流动的表现形式,住房中良好的通风条件既有利于保持室内的空气新鲜和相对湿度,又可使人获得较多的对机体有利的空气负离子,还能破坏一些致病因子的生长环境,从而使人获得健康。人是离不开氧气的,而通风差的房子内有一种特殊的“居室气味”,那正是缺氧的表现。长期缺氧,会引起头痛、头昏、心慌、疲劳感重等现象,严重的还会使血压增高,甚或抑制骨髓的造血功能而出现贫血。

健康的房子最美

绿化、美化包括住房的内、外环境两个方面。就外环境而言,主要是指在住房周围种花、种树、种草,创造对人类健康生存有益的外环境。就内环境而言,住房的装修与色彩与人的“心情舒畅”有密不可分的关系。

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