赵本山退出龙年春晚身体疲惫怎么办

本文简介：近期赵本山带病坚持排练、积极备战春晚，因身体极度疲惫、状态欠佳，最终赵本山还是决定惜别2012年的春晚舞台，阿妮养生网疑难病研究所中医专业人士表示：对此，我们感到特别的遗憾。　　阿妮养生网专业人士指出：对于赵本山的全心投入和真诚付出，我们由衷感谢，期待赵本山早日康复，再登春晚舞台。借此介绍，身体疲惫的中医调理方法。　　阿妮养生网专业人士介绍：一个人经常加班、熬夜、休息不好，时间长了身体就可能会出现疲劳症

　　近期赵本山带病坚持排练、积极备战春晚，因身体极度疲惫、状态欠佳，最终赵本山还是决定惜别2012年的春晚舞台，阿妮养生网疑难病研究所中医专业人士表示：对此，我们感到特别的遗憾。

　　阿妮养生网专业人士指出：对于赵本山的全心投入和真诚付出，我们由衷感谢，期待赵本山早日康复，再登春晚舞台。借此介绍，身体疲惫的中医调理方法。

　　阿妮养生网专业人士介绍：一个人经常加班、熬夜、休息不好，时间长了身体就可能会出现疲劳症状。而且，非常严重的长期性疲劳很可能就是其他病症的先兆。在中医中也有“五劳”的说法，'五劳'就是指《黄帝内经》中所说的'久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋'。

　　古方中医专业人士指出：人们常说的“过劳死”实际是长期过度的劳累，引发人体心衰、肺衰、肾衰、心肌梗、脑溢血等病症造成的猝死。中医讲药食同源，药补不如食补，身体疲惫中医茶疗方推荐如下：

　　川芎红花茶

　　材料：川芎6克，红花3克，茶叶3克。

　　步骤：将川芎、红花、茶叶加水适量，煎煮5分钟。过滤去渣饮汁，代茶饮。

　　功效：活血行气，清头止痛。
 
　　山楂陈皮茶

　　材料：山楂15克，陈皮9克，红茶适量。

　　步骤：陈皮用锅炒热。山楂分成两半，一半用锅炒热，一半留著生用。将药材一起放入锅中，加入适量清水，用大火将水煮沸，再煮10分钟，将药液滤出来装好备用。以上步骤重复2～3次后，将得到的药液混合，代茶频饮。

　　功效：消食、理气、降脂。文章来源：古方中医网　求医问药专题