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中医分析情志致癌 远离“癌症性格”的方法

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本文简介:精神心理因素并不能直接致癌,但它却往往以一种慢性的持续性的刺激来影响和降低机体的免疫力,造成自主神经功能和内分泌功能的失调,使癌细胞突破免疫系统的防御,进而形成癌症。人的情绪具有稳定性,不同的情绪构成了不同的性格特征。A型性格者就是我们所说的工作狂,特点是争强好胜,脾气急躁,这一类型人容易得高血压、心脏病等疾病;B型性格者则是在人群中容易快乐与高兴,特点是知足随和、适应力强;C型性格者则被称为&l

精神心理因素并不能直接致癌,但它却往往以一种慢性的持续性的刺激来影响和降低机体的免疫力,造成自主神经功能和内分泌功能的失调,使癌细胞突破免疫系统的防御,进而形成癌症。

人的情绪具有稳定性,不同的情绪构成了不同的性格特征。

A型性格者就是我们所说的工作狂,特点是争强好胜,脾气急躁,这一类型人容易得高血压、心脏病等疾病;B型性格者则是在人群中容易快乐与高兴,特点是知足随和、适应力强;C型性格者则被称为“癌症性格”,特点是不善于宣泄和发泄情绪,容易受到情绪的困扰,这类性格的人会将不良的情绪藏在内心,导致过度压抑。

C型性格的人行为上会表现为害怕竞争,容易焦虑不安,同时还会出现一些退缩的行为。有研究发现, C型性格的人,得癌症的概率要比一般人高出3倍甚至更多。

山东淄博阿妮养生网疑难病研究所中医专家认为气血是人体生命活动的根本,气机阻滞、瘀血内停是癌症的发病机理,而情志失调是导致气血失调的重要原因之一。

人有七情:喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。它们是人体正常的情绪表现,但是如果太过就会成为致病因素。《黄帝内经》曰:“百病生于气也,喜则气缓、怒则气上、忧则气聚、思则气结、悲则气消、恐则气下、惊则气乱。”

可见七情所伤最容易致气机功能紊乱,从而形成气滞、气逆、气陷、气闭、气脱的病理状态,致使脏腑功能障碍,出现器质性病变。

人的思想、情感、行为的变化对气血在体内的流动方向有定向性和定位性。

例如在发怒的时候,气血被定向地导引向上,这时人表现为面红耳赤、怒目圆瞪、声调高亢对问题思虑过度、多疑、猜想、嫉妒等,则气血流动不畅,定位于脏腑之间,造成脾胃运化无力,出现食欲下降、脘腹胀满等症。这就是怒则气上、思则气结。

《灵枢·百病始生篇》说:“气上逆则六俞不通,温气不行,凝血蕴里而不散┈而积皆成矣。”无论气上还是气结,最终都将导致气行不畅,气血凝滞,形成癌肿。

思想、情感、行为变化所致的气血变化对身体有滞留性

情绪的波动在事件发生当时使气血上逆,事件过后,似乎就没有感觉了。可实际上,如果没有从心理上完全消除对该事件的嫌隙,这种气血上逆的病理改变会在身体内一直保留下去。即使是心情完全恢复了平静,身体中已经发生的变化也会保持一段时间才能消失。若情绪经常波动,不正常的气血状态还会累积。长期非生理状态的气血变化最终会导致病变的发生。

思想、情感、行为的变化导致气血亏虚,正气不足,难以抵抗病邪侵袭

《内经》说:“正气存内,邪不可干”,“邪之所凑,其气必虚”。疾病的发生与否除了与邪气的多少有关,还取决于正气的强弱。也就是说,如果人的身体健康,免疫系统正常,是有对抗致病因素既癌细胞的能力的。

在七情中,悲和忧都耗伤正气;思伤脾,以致运化不利,精血不足,最终导致正气衰弱。可见,不良的思想、情感、行为可降低人体免疫系统杀伤癌细胞的能力,导致癌症的发生。

如何远离“癌症性格”?

“难得糊涂”、“别太认真”是良药。

不管是真心还是“装”出来的“糊涂”态度,都有助于调节情绪,改善生理功能,调节免疫,从而促进康复。有些癌症病人的全面康复很大程度上受益于良好的生活态度和乐天的情绪。许多情况下对有些小变化 “别太认真”。天都有晴雨,月也有圆缺,小小的波动,很多时候只是种一过性的现象而已,只要心定,加上积极对症的治疗,雨天一定会转晴的。

肿瘤患者更要学会“慢生活”

慢生活,是一种生活态度,是一种健康的心态,也是一种积极的奋斗,是对人生的高度自信。因此,要适度学会慢生活。学会适度放慢生活和工作的节奏。

要学会积极的正面的去思考,当遭遇不幸的时候,要更多地寻找一些不好事情背后阳光、积极的一面。

要找到正确健康的情绪宣泄途径,如游泳、瑜伽、爬山等体育运动等。

要建立良好的人际关系,我们要学会去关心别人,学会去站在别人的立场考虑事情,当我们自己遇到困难时,就有能够发泄的渠道和资源,这样有助于身心健康。

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