身体感到疲乏吃菊花老鸭汤
本文简介:菊花能很好地帮人体补气、补力、除燥、解毒。现代医学证明,菊花对现代人的高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病,都有很好的调理作用。说起吃菊花,最好的品种还属杭白菊,因为杭白菊的食疗效果最好。百姓家里要想吃菊花,最好能到超市里,买那种按两称的,叶子有些干,但还不至于退色的杭白菊。买回来的菊花,大家可以根据体质和口味爱好,自制一些“菊花菜”。具体做法是:先把10克菊花、12克枸杞用水浸泡,再把一只去皮的老鸭,以及5克冬虫夏草和五六片西洋参放在砂锅里炖。这道汤特别适合秋季无故感到疲乏、无精打采
【身体感到疲乏吃菊花老鸭汤】
菊花能很好地帮人体补气、补力、除燥、解毒。现代医学证明,菊花对现代人的高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病,都有很好的调理作用。
【身体感到疲乏吃菊花老鸭汤】
说起吃菊花,最好的品种还属杭白菊,因为杭白菊的食疗效果最好。徐辉说,很多人喜欢去中药房买用于入药的菊花,但是它们中大多是干透了的陈菊花,有效物质有所减少,叶子看上去也会有发黄的感觉。百姓家里要想吃菊花,最好能到超市里,买那种按两称的,叶子有些干,但还不至于退色的杭白菊。
【身体感到疲乏吃菊花老鸭汤】
买回来的菊花,大家可以根据体质和口味爱好,自制一些“菊花菜”。
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