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冬季暖胃食疗方——泡菜豆腐汤

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本文简介:冬季胃寒的病人越来越多,在这个寒冷的冬天吃什么可以温暖我们的胃呢?阿妮养生网食疗专业人士为您推荐一款暖胃食疗方——泡菜豆腐汤。  原料:辣白菜、豆腐、五花肉、油、洋葱、姜、生抽做法:  1、辣白菜切块,豆腐切块,五花肉切片。锅里倒入油,放入五花肉小火煎至两面发黄出油。  2、加入洋葱和姜片翻炒,加入辣白菜翻炒均匀。  3、倒入足量热水或者高汤,水开后,加入豆腐炖15-20分钟

  冬季胃寒的病人越来越多,在这个寒冷的冬天吃什么可以温暖我们的胃呢?古方中医食疗专业人士为您推荐一款暖胃食疗方——泡菜豆腐汤。

  原料:辣白菜、豆腐、五花肉、油、洋葱、姜、生抽

做法:

  1、辣白菜切块,豆腐切块,五花肉切片。锅里倒入油,放入五花肉小火煎至两面发黄出油。

  2、加入洋葱和姜片翻炒,加入辣白菜翻炒均匀。

  3、倒入足量热水或者高汤,水开后,加入豆腐炖15-20分钟。因辣白菜有咸味,出锅前5分钟可以根据自己的口味加入适量生抽或盐。来源于:古方中医求医问药专题

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