刺儿菜怎么吃?刺儿菜清火药膳食疗方
本文简介:刺儿菜别名刺刺芽,阿妮养生网养生专业人士表示:刺儿菜性味甘凉,具有凉血、法瘀、止血的功效。治吐血、衄血、尿血、血淋、便血、急性传染性肝炎、疗疮、痈毒等。 阿妮养生网专业人士指出:《食疗本草》载“取菜煮食之,除风热”。刺儿菜食用注意:脾胃虚寒而无瘀滞者忌食。刺儿菜药膳食疗方二款推荐如下: 酸辣刺儿菜 原料:刺儿菜嫩牙500克,蒜茸25克,精盐3克,味精3克,醋20克,黄酒5
刺儿菜别名刺刺芽,古方中医养生专业人士表示:刺儿菜性味甘凉,具有凉血、法瘀、止血的功效。治吐血、衄血、尿血、血淋、便血、急性传染性肝炎、疗疮、痈毒等。
阿妮养生网专业人士指出:《食疗本草》载“取菜煮食之,除风热”。刺儿菜食用注意:脾胃虚寒而无瘀滞者忌食。刺儿菜药膳食疗方二款推荐如下:
酸辣刺儿菜
原料:刺儿菜嫩牙500克,蒜茸25克,精盐3克,味精3克,醋20克,黄酒5克,麻油15克。
制作:
(1)刺儿菜摘洗干净,放入沸水锅中焯透,捞出沥水,放碗内备用。
(2)蒜茸、精盐、味精、醋、黄酒、麻油放入刺儿菜碗内,拌均,装盘即可。
特点及功效:色绿油亮,质地脆嫩,咸鲜酸辛,凉血破血。
蒜茸刺儿菜
原料:刺儿菜500克,蒜茸、精盐、味精、葱花、植物油各适量。
制作:
(1)刺儿菜幼苗去杂洗净,放入沸水锅焯一下,捞出挤干水,切成段。
(2)炒锅上火,放油烧热,下葱花煸香,投入刺儿菜、精盐、味精,炒至入味,再放入蒜茸调均即可。
特点及功效:清爽可口,健脾止血。文章来源:古方中医网 求医问药专题
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