哪些人群不适合吃粽子?
本文简介:端午节临近,各种各样的粽子上市,粽子种类繁多,了解各类粽子的营养特点,结合自己的身体情况做出选择,就可以既享受粽子的美味又不给身体添负担。为了身体健康,哪些人群不适合吃粽子呢?1.心血管病患者患有高血压、高血脂、冠心病的人吃多了,增加血液黏稠度,影响减缓血液循环,容易诱发心绞痛和心肌梗塞。2.患胃病及十二指肠溃疡病人若贪吃粽子,很有可能造成溃疡穿孔、出血,加重病情。3.糖尿病患者尽量不要吃,因为在
端午节临近,各种各样的粽子上市,粽子种类繁多,了解各类粽子的营养特点,结合自己的身体情况做出选择,就可以既享受粽子的美味又不给身体添负担。为了身体健康,哪些人群不适合吃粽子呢?
1.心血管病患者患有高血压、高血脂、冠心病的人吃多了,增加血液黏稠度,影响减缓血液循环,容易诱发心绞痛和心肌梗塞。
2.患胃病及十二指肠溃疡病人若贪吃粽子,很有可能造成溃疡穿孔、出血,加重病情。
3.糖尿病患者尽量不要吃,因为在粽子中常有含糖量很高的红枣、豆沙等,吃时通常还要加糖拌和,如果不加节制,就会损害胰岛功能,引起患者血糖和尿糖迅速上升,加重病情,甚至出现昏迷、中毒,抢救不及时会有生命危险。
在食用粽子时,一般人们习惯加上蘸酱。例如酱油膏、辣椒酱或甜辣酱,这些调味料含钠量高,对于高血压、心脏病或肾脏病人而言,容易引起血压上升,且增加肾脏的负担,建议少量食用。
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