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早晨喝黄瓜汁可防口腔溃疡

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本文简介:黄瓜汁不仅口感和营养俱佳,还可用来预防口腔疾病。  制作方法:把新鲜的黄瓜简单用糖腌一下,或者直接加冷开水在榨汁机中取汁直接饮用。  喝法:黄瓜汁可以在早晨喝一杯,能起到清爽肠胃的作用。因为黄瓜中含有大量维生素,对口腔溃疡也能起到有效的治疗作用。  饮用黄瓜汁的时候,如果觉得稀释后的黄瓜汁口感有点苦涩的话,可以适量加一点蜂蜜来调味。  疗效:美国营养专业人士研究还发现,每天饮用一杯黄瓜汁能够起到防

  黄瓜汁不仅口感和营养俱佳,还可用来预防口腔疾病。

  制作方法:把新鲜的黄瓜简单用糖腌一下,或者直接加冷开水在榨汁机中取汁直接饮用。

  喝法:黄瓜汁可以在早晨喝一杯,能起到清爽肠胃的作用。因为黄瓜中含有大量维生素,对口腔溃疡也能起到有效的治疗作用。

  饮用黄瓜汁的时候,如果觉得稀释后的黄瓜汁口感有点苦涩的话,可以适量加一点蜂蜜来调味。

  疗效:美国营养专业人士研究还发现,每天饮用一杯黄瓜汁能够起到防止头发脱落和指甲劈裂的作用,甚至于还可以增强人的记忆力。

  实验还发现,吃整个黄瓜的效果没有饮黄瓜汁效果好。

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