当前位置:阿力养生网 >养生健康 > 杜绝不良生活方式预防乳腺癌

杜绝不良生活方式预防乳腺癌

导读:"" 栏目下【杜绝不良生活方式预防乳腺癌】一文 是由 章薇贞 编辑整理及最后更新, 约 331 个文字, 预计需要1分钟 时间阅读完,请您耐心,愉快舒心地阅读。如果想要浏览 "乳腺癌" 及更多相关知识,请使用网站顶部的搜索引擎进行搜索,可多关健词 + 空格精准搜索,阿力养生网为您分享更多精品文章。

本文简介:在“生活方式癌”中,乳腺癌的危险离女性越来越近。医院内分泌外科专业人士表示,乳房健康,一定要杜绝不良生活方式。 专业人士说,乳腺癌是一种典型的“富贵病”。一些不健康的生活方式,包括大量食用高脂高热量食品、吸烟、喝酒、睡眠时间少、精神抑郁和过度紧张、缺乏运动、晚育以及生育后不哺乳等都会增加患乳腺癌的概率。 “养成良好的生活方式,并且坚持下去,生活方式癌才会远离我们。”专业人士强调,预防乳腺癌就要

    在“生活方式癌”中,乳腺癌的危险离女性越来越近。医院内分泌外科专业人士表示,乳房健康,一定要杜绝不良生活方式。

    专业人士说,乳腺癌是一种典型的“富贵病”。一些不健康的生活方式,包括大量食用高脂高热量食品、吸烟、喝酒、睡眠时间少、精神抑郁和过度紧张、缺乏运动、晚育以及生育后不哺乳等都会增加患乳腺癌的概率。

    “养成良好的生活方式,并且坚持下去,生活方式癌才会远离我们。”专业人士强调,预防乳腺癌就要丢掉这些不良生活方式:在正常体重指数范围内尽可能瘦一点,少吃高脂高热量食物,每周吃红肉(如猪肉、牛肉)要少于0.5公斤;不吸烟,拒绝二手烟环境;经常运动,锻炼身体;保持心情愉快;坚持母乳喂养;控制血压和血糖值在正常范围内;限制食盐和油的摄入。

以上是杜绝不良生活方式预防乳腺癌的相关信息,信息来源于网友投稿和网络以及百度信息检索,本网站不保证信息真实性。
免责声明:文字及图片来源于网络,仅供学习、交流使用,不具有任何商业用途,版权归原作者所有,如有问题请及时联系阿妮我们以作删除处理。本声明未涉及的问题参见国家有关法律法规,当本声明与国家法律法规冲突时,以国家法律法规为准。
本文标题:杜绝不良生活方式预防乳腺癌
本文地址:https://ys.aniys.com/s16558.html
0大家对 杜绝不良生活方式预防乳腺癌 的评论

热门经验

「乳腺癌」相关内容

「生活方式」相关内容

「健康」相关内容

热门标签