女性养生：女性开始衰老时，一般有“1臭2大2小”，若没有，说明年轻有活力

本文简介：女性都不希望衰老过早的找上自己，所以在平时非常注意保养，不仅注意脸部的保养，而且非常注意内在的调理，就是想要衰老晚一点找上自己。女性开始衰老时，身体通常会“露出马脚”，希望你一个都不占。衰老对每个人是公平的，所以女性朋友不要担心衰老的到来，在日常生活中一定要保持良好的心态，这样才能够帮助你延缓衰老。另外在这里也要提醒大家，一定要保持良好的饮食习惯以及作息习惯，每天进行适当的运动，这样更能够使你血液循环正常排出毒素和垃圾，看起来更加年轻有活力。

二、大

1、肚子大：我们不难发现有一些生完孩子的女性朋友，小腹部看起来会更大一些，即使平时在非常注意锻炼，小腹部依然也是非常明显的。

而随着年龄的逐渐增长，腹部也会变得越来越肥胖，尤其是在平时吃一些高热量的食物，不注意运动的话，那么腹部也会变得越来越大，甚至人们都调侃女性成为了“大腹婆”。

其实这主要是因为身体的新陈代谢速率逐渐降低，毒素和垃圾无法及时的排出，导致身材逐渐变形，所以当女性发现腹部逐渐变大的时候，也要引起重视了 。

2、牙缝变大：随着人年龄逐渐的增长，女性朋友会发现自己的牙齿面慢慢的变长了，其实这主要是因为随着年龄的增长，身体胶原蛋白流失，再加上肌肉萎缩，从而导致牙根慢慢的暴露出来。

此时你会发现牙齿与牙齿之间的缝隙变得越来越大了，出现这种情况，那么你就要注意保养了，除此之外也要注意好口腔的卫生，如果你没有这种情况，说明你还很年轻，也很有活力。

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