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经常反胃酸,你还在不停吃这些东西

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本文简介:现代人很多的不良饮食习惯导致胃产生了很多问题,基本上10个年轻人7个有胃病,胃病最常见的就是胃酸难忍,尤其是在吃一些不该吃的东西的时候,这时候就会后悔当初不该吃,但是为时已晚。茶和咖啡等饮料中的咖啡因含量较高,这也会导致食道下端的括约肌松弛,使食物更容易回流并引发“胃灼热”。容易出现“胃灼热”症状的人应少喝茶和咖啡以及其他含咖啡因的饮料。除了咖啡因的作用外,巧克力还可以引起肠内细胞释放大量的血清素,这会使食管下端的括约肌更加松弛,胃酸更容易回流。但是,大蒜素

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现代人很多的不良饮食习惯导致胃产生了很多问题,基本上10个年轻人7个有胃病,胃病最常见的就是胃酸难忍,尤其是在吃一些不该吃的东西的时候,这时候就会后悔当初不该吃,但是为时已晚。下面这几种食物提前应该知道。


茶和咖啡


茶和咖啡等饮料中的咖啡因含量较高,这也会导致食道下端的括约肌松弛,使食物更容易回流并引发“胃灼热”。


容易出现“胃灼热”症状的人应少喝茶和咖啡以及其他含咖啡因的饮料。


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