香辣面土豆:土豆和它一起炒是“天然泻药”,排出黑臭宿便,口臭都没有了!
本文简介:有人问阿妮,有时候早上起来觉得嘴里有味道,不太舒服。有什么办法可以解决吗?其实有口臭有时候是因为体内堆积的垃圾太多,有些有害物质排不出去。这样的话,小编建议大家可以吃点土豆,没错,就是那种我们经常吃的。土豆具有很高的营养价值,含有大量膳食纤维,能宽肠通便,帮助机体及时排泄代谢毒素,还能防止便秘。炒土豆的时候,可以放点辣椒进去,辣椒可以促消化,两个一起吃,效果更好哦。
3、蒸锅中倒入适量清水,水烧开以后将土豆上锅蒸10分钟左右,如果放入盆中则需要蒸制时间长点,如果直接放在蒸笼布上则蒸制时间断点,如果不确定烝没蒸好,则可以用筷子尝尝;
4、蒸土豆期间,切上少许姜碎、葱花、蒜泥、辣椒圈,并将鸡蛋磕入碗中,搅打均匀备用;
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