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什么是湿邪:体内湿气重,身体会发出信号,若你超过3个,就该注意排湿了

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本文简介:不知道你们是否和小编一样,每年过年都特别容易吃多,湿邪腹胀又长胖,难受的不要不要的!湿邪,可说是现代人健康的最大敌人之一,10个人里有八九个人有湿邪潜伏。中医认为,“湿气”会引发和恶化多种疾病,很多人对中医食疗养生一点都不懂,生活习惯都是由着自己的喜好。中医认为,“湿气”是引发及恶化疾病的关键。长期食用具有健脾、益气、温中、理气、祛湿之效,可全面调和五脏六腑,根除湿气的同时修复受损。什么是湿邪:体内湿气重,身体会发出信号,若你超过3个,就该注意排湿了

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不知道你们是否和小编一样,每年过年都特别容易吃多,湿邪腹胀又长胖,难受的不要不要的!


那么? 身体里有多少湿气你知道吗?什么?不明白什么是体内湿气?没关系 虽然不能用湿度器测量,我们可以眼看症状!


小编在这里和大家分享一篇过节必备的文章,一招帮助你赶走过节湿气综合症!


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