最全补肾之法~肾气足，百病除（赶紧收藏好）

本文简介：肾位于腰部，左右各一，是人体重要的脏器之一，有先天之本之称。人体左肾为阳，右肾为阴。左肾司六腑（胆、胃、大肠、小肠、膀胱

     肾位于腰部，左右各一，是人体重要的脏器之一，有“先天之本”之称。人体左肾为阳，右肾为阴。左肾司六腑（胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦）之功能，右肾辖五脏（心、肝、脾、肺、肾）之运行。肾对五脏六腑起着至关重要的温煦、滋润、濡养、激发作用。中医理论认为：「肾气足，百病除」。

     现如今随着生活和工作压力增大，人们出现肾虚的情况也逐渐的增多。所以人们热衷于各种补肾，然而缺少明辨体察，有多少补肾误区在坑人呢？

但有些人“听风就是雨”，过于担心自己会肾虚，从而导致进入一些误区。 小心越补越虚！

误区一：不分肾阴虚、肾阳虚，乱补一气

      祖国中医有着和西医完全不同的体系，其最大的特点就是强调因人而异。肾虚又主要分为肾阳虚、肾阴虚，分型不同，治疗的原则也不同。据调查了解市场上的产品多数是针对肾阳虚的，对于肾阴虚的人来讲，吃了不仅没有作用，还会出现一些副作用，或加重病情。

有事无事大拇指按在无名指根部，包括睡觉，魂魄定位。