哮喘病人能不能参加体育锻炼?
本文简介:问:我的孩子从小就诊断为哮喘,目前已经上初中了,听说中考有长跑等体育项目,请问他是否可以参加锻炼?中医专家答:哮喘患者能否运动,要视情况而定。经过规范治疗的哮喘患者,哮喘得到良好控制,我们鼓励其参加适当的运动,以增强体能、提高运动耐力、改善心肺功能。但剧烈运动本身是哮喘发作的重要诱因,哮喘控制不佳或过敏体质、过敏性鼻炎患者容易因为运动诱发哮喘,表现为剧烈运动后出现咳嗽、气短、喘息、胸痛、胸闷等,运
问:我的孩子从小就诊断为哮喘,目前已经上初中了,听说中考有长跑等体育项目,请问他是否可以参加锻炼?
中医专家答:哮喘患者能否运动,要视情况而定。经过规范治疗的哮喘患者,哮喘得到良好控制,我们鼓励其参加适当的运动,以增强体能、提高运动耐力、改善心肺功能。但剧烈运动本身是哮喘发作的重要诱因,哮喘控制不佳或过敏体质、过敏性鼻炎患者容易因为运动诱发哮喘,表现为剧烈运动后出现咳嗽、气短、喘息、胸痛、胸闷等,运动后8~15分钟症状最明显,30~60分钟后可自行缓解。因此,哮喘患者应学会预防和治疗运动诱发的哮喘。
患者应在运动前做好热身,注意保暖,尽量选择温暖、潮湿的环境,可选择游泳、体操等项目,这是因为寒冷和干燥的环境中运动更容易诱发哮喘。在室外运动时,注意用鼻呼吸,天冷时戴上围巾或口罩。运动前可吸入短效或速效支气管扩张剂,有助于预防运动诱发的哮喘。
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