夏季舌苔厚是怎么回事 能刮舌苔吗

本文简介：夏季，不少人容易出现口腔异味，声称能够清新口气的舌苔刮除器成了不少人的选择。舌苔过厚是如何形成的？过厚的舌苔是否需要经常刮除？舌苔刮除器是否具有治疗作用？中医专家表示，舌苔的状态也是人体健康状况的一种反应，夏季容易出现舌苔过厚与湿气较重有关，舌苔过厚其实并不需要刻意刮除，无论是利用牙刷背面还是舌苔刮除器都无法起到任何治疗作用，可以将其视为一种口腔清洁工具。舌苔由舌乳头、微生物及食物残渣组成在舌头表

夏季，不少人容易出现口腔异味，声称能够清新口气的舌苔刮除器成了不少人的选择。舌苔过厚是如何形成的？过厚的舌苔是否需要经常刮除？舌苔刮除器是否具有治疗作用？中医专家表示，舌苔的状态也是人体健康状况的一种反应，夏季容易出现舌苔过厚与湿气较重有关，舌苔过厚其实并不需要刻意刮除，无论是利用牙刷背面还是舌苔刮除器都无法起到任何治疗作用，可以将其视为一种口腔清洁工具。

舌苔由舌乳头、微生物及食物残渣组成

在舌头表面分布着舌乳头，舌苔主要是由舌乳头，细菌、真菌等微生物，脱落的角质细胞以及食物残渣组成，其实正常人舌体背面均存在舌苔，只是程度不同而已，有些情况下确实会导致舌苔过厚，尤其是夏天，此时更容易出现口腔异味，但一般不会对健康产生不良影响。因为此时出现的舌苔过厚有可能是由于进食少或只进软食，使咀嚼和舌的动作减少，或唾液分泌减少所致，也可能是食物残渣残留引起的。临床上西医对舌苔的研究并不多，作为一种表象，舌苔异常最有可能与牙周黏膜疾病有关。而中医舌诊通过观察舌苔的质地和颜色，便于中医师推断出患者脏腑功能的虚实，辨识病邪的性质等。

其实舌苔、舌质，包括舌头的胖瘦、颜色红润与否及舌上的裂纹、是否有齿痕等，这些都是人体健康状况的反映，而且舌诊本身也是中医诊断方法中很重要的一种，可以与患者其他的特征、状况先联系，综合判断患者的健康状况。

夏季舌苔过厚或因湿气较重

夏季人们往往更容易出现舌苔过厚或口内异味，中医解释，这与季节有一定的相关性，从中医的角度来看，出现这种状况一般与体质相关，多数是由于体内有湿气，而且夏季主湿，湿气相对较重，而湿气与脾有关，脾脏的一个主要功能便是化湿，湿气过重容易影响脾脏功能，导致体内湿气聚集，表现在舌头的症状便是舌苔较厚。

舌苔过厚无刻意刮除必要

舌苔是舌头正常新陈代谢的产物，并不需要刻意刮除，而且舌苔会随着说话、吞咽等不断脱落并更新，刮除后舌苔很容易再次形成。而且即便舌苔较厚，一般也不会对人体健康产生太大影响。从临床实际来看，也很少有患者因舌苔较厚到医院进行就诊的情况。

现在市场上出现了舌苔刮除器，而且有些牙刷背面也可以用于刮除舌苔，舌苔过厚是否真的有必要进行刻意刮除？中医表示，舌苔过厚可能会引起不适感及口腔异味，其实在门诊中也会遇到习惯性刮除舌苔的患者。

需要提醒的一点是，如果出现舌苔过厚的情况且没有伴随出现其他不适症状，并没有必要刻意进行刮除。但如果同时伴有其他不适症状出现，如容易感到疲劳、乏力、食欲下降或者大便不成形等，还是建议患者到医院就医，以判定自身的健康状况及是否需要通过药物或食物进行调节。