三道药膳,缓解胃寒症状
本文简介:胃是身体中很重要的一个部位器官,但是因为现在生活节奏的加快,以及各种外在因素的影响,许多人都或多或少患有胃病。 而胃病中特别令人痛苦的就是胃寒了,那么如何缓解这种症状呢?除了要在药物上治疗之外,在饮食上进行食疗也是很重要的一个决定。下面给大家推荐3款适合胃寒人群食用的药膳,希望可以养好脾胃,早日摆脱病症。 高良姜粥的做
胃是身体中很重要的一个部位器官,但是因为现在生活节奏的加快,以及各种外在因素的影响,许多人都或多或少患有胃病。
而胃病中特别令人痛苦的就是胃寒了,那么如何缓解这种症状呢?除了要在药物上治疗之外,在饮食上进行食疗也是很重要的一个决定。下面给大家推荐3款适合胃寒人群食用的药膳,希望可以养好脾胃,早日摆脱病症。
高良姜粥的做法材料:高良姜、大米
做法:
1、将高良姜洗净后切块备用;
2、将高良姜块放于锅内,加入适量清水,大火烧开后5分钟左右,将高良姜取出,留汁备用;
3、将大米洗净后,放入姜水中,然后转小火熬煮成粥即可。
功效:温胃行气,散寒止痛。适和脾胃虚寒的人群或者因为风寒引起的胃痛症状。
注意:本粥不宜冷服。
川芎白芷炖鱼头的做法材料:鱼头、川芎、白芷
做法:
1、将鱼头去除杂质,洗净后备用;
2、川穹、白芷洗净备用;
3、将上述材料一起放在砂锅中,然后用大火烧开后,转小火熬煮1个小时,然后放入调味品调味即可。
功效:活血行气、暖胃养血。
姜汁牛肉饭的做法材料:牛肉、姜汁、大米、糖、酒
做法:
1、将牛肉洗净后,剁成肉泥,然后加入姜汁、料酒、盐、糖、油腌制15分钟左右;
2、将大米洗干净,放入锅中,计入适量清水,待水分即将要干的时候,放入腌好的牛肉,用小火煮至熟透即可。
功效:滋补温中,散寒醒胃。适和脾胃虚寒、中气不足的胃痛患者食用。
以上是三道药膳,缓解胃寒症状的相关信息,信息来源于网友投稿和网络以及百度信息检索,本网站不保证信息真实性。